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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 員工里民攜手 預約豐收

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中國時報【葉書宏╱新北報導】

打造鄰里可食花園！新北市政府景觀處與裕隆建設合作推動「公私家菜計畫」，裕隆將1樓開放空間規畫為可食花園，並邀請「好厝邊」新安里里民與員工一起種菜，開心享受園藝趣味。

裕隆建設7日舉辦「可食地景─鄰里樂園藝」課程，由副總高秀枝帶領員工，與里民一起挽起衣袖開心種蔬菜，現場不少爺爺奶奶小時候都有種菜的經驗，大家手腳俐落，種起蔬菜比年經人還快。

長輩感嘆，原以為隨都市發展田地逐漸消失後，不再有機會腳踏土壤親手耕種，如今藉由裕隆建設打造並開放的可食花園，重新感受土壤滋養的喜悅。

裕隆建設的可食花園在景觀呈現上，宛若一支高爾夫球桿，由老師支向偉規畫，利用種植香草畫出高爾夫球桿上一條條的彩色紋路，香草種類包含有芳香萬壽菊、迷迭香及薄荷，能作為忌避作物達到天然蟲害防治的效果，此外，還有紫蘇、芸香及鳳梨鼠尾草等，種類之多宛若居家香料庫。

景觀處自2017年底開始推動公私家菜計畫，「公」、「私」協力在公司營造可食地景，不但能為員工營造放鬆身心的療癒園圃，還可為員工「加菜」，期盼更多的公司響應，與鄰近居民種菜同樂，園區內往來的里民多了，企業與在地的連結也更緊密。

長期大量流汗又沒能及時補充水分，當心泌尿道疾病纏身。泌尿科醫師提醒，泌尿道如果缺乏水分，很容易引發細菌感染，影響膀胱以及尿道，尤其女性平常較少喝水，又較能忍痛，不少女性患者因此罹患鹿角狀結石。

有一名中年女性因腰痛、血尿而就醫，檢查發現整個左側腎臟充滿鹿角狀結石，由於沒有發燒也沒有劇烈疼痛，加上害怕開刀，所以遲遲未積極治療。後來在醫師建議下，接受吸石清雷射手術，將結石擊碎取出，免除了腎臟大出血的風險，手術時間縮短，術後恢復良好。

書田診所泌尿科殷約翰醫師表示，每逢夏季，門診中的腎結石患者明顯增加兩至三成，有些人平常並無異狀，而是健康檢查發現問題，有些則是小便疼痛，甚至發燒，因而就醫。

泌尿道結石會在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道中移動。出現在腎臟的結石，疼痛症狀不明顯，但是容易形成血尿、腰痠、甚至發炎等症狀。有些患者的結石可以長至5到7公分大，形狀像鹿角，甚至長滿整個腎臟，長期下來將影響腎功能。

治療腎結石，40年前以傳統開刀為主，傷口較大，後來經皮腎造廔取石術問世後，雖然大幅降低手術傷口，但還是要從腎臟上面鑽一個洞，把腎結石取出，腎臟出血風險仍然很高。

殷約翰指出，目前最新手術方法為吸石清雷射手術，經由天然通道（尿道），透過吸石套管，軟式輸尿管鏡及雷射器，從尿道經輸尿管深入腎臟，再以雷射擊碎結石，大幅降低了腎臟出血及手術對於身體的傷害，手術費用約8至10萬。

吸石清雷射手術的最大優點在於不需在身上任何部位打洞，故沒有傷口、不會出血。除了用來治療腎結石、鹿角狀結石，也可以輕易取出腎臟內體外碎石手術無法處理的小石頭。

如何預防腎結石？殷約翰建議，日常生活中應該多喝水，一早起床就喝，睡覺前也喝水，飲食上不要吃太鹹，避免憋尿，並養成規律運動的習慣。如果確診罹患腎結石，應該遵從營養師的指導，飲食必須節制，盡量少吃容易產生結石的食物，以免結石變大，切莫因無明顯症狀而掉以輕心。

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